خطوط اخم یا گلابلار خطوط عمودی هستند که هنگام اخم کردن ایجاد می شوند. ماهیچه هایی که در نزدیکی قسمت بالایی بینی و پایین پیشانی قرار دارند مسئول انواع حالات صورت هستند و انقباض و حرکت این ماهیچه ها باعث ایجاد خط اخم می گردد. وقتی ما جوان هستیم این خطوط سطحی هستند. در نتیجه‌ی افزایش سن و سایر عوامل، خطوط اخم ممکن است عمیق‌تر و نمایان‌تر شوند، به طوری که حتی زمانی که اخم نمی‌کنیم ممکن است این خطوط وجود داشته باشند و چهره ی ما را عصبانی نشان دهند.
خدمات کلینیک ره یا: لیفت پلک و ابرو با بهترین قیمت ممکن
دلایل ایجاد خط اخم
خط اخم معمولاً به دلیل افزایش سن ایجاد می شود. با افزایش سن، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و به راحتی به حالت اولیه باز نمی گردد.
عوامل دیگری نیز باعث ایجاد خط اخم می شوند که عبارتند از:
- ژنتیک. DNA شما نوع پوستتان را تعیین می کند. پوست شما ممکن است انعطاف پذیر باشد و دیرتر خط اخم ایجاد شود یا مستعد ایجاد خطوط و چین و چروک باشد.
- نور خورشید. پرتو فرا بنفش نور خورشید، الاستین و کلاژن موجود در پوست را تجزیه می کند و فرد را مستعد تشکیل چین و چروک و خط اخم می کند.
- حالات تکراری. اگر حالت خاصی مانند اخم کردن، لبخند زدن، چروک کردن ابروها را مدام تکرار می کنید، ممکن است بیشتر در معرض ایجاد خط اخم قرار بگیرید.
- فشار. می تواند باعث ایجاد تنش در پوست و تکرار حالات چهره شود و خط اخم ایجاد نماید.
- سیگار کشیدن. سیگار کشیدن پی در پی می تواند باعث ایجاد خطوط چین و چروک در اطراف دهان شود. دود سیگار باعث تنگ شدن رگ های خونی و کاهش اکسیژن رسانی به بافت ها و در نتیجه ایجاد چین و چروک و خط اخم می شود.
روشهای برطرف کردن خط اخم
روشهای زیادی برای از بین بردن خط اخم وجود دارد. درمان های پزشکی از جمله مؤثرترین راه های برطرف کردن خط اخم هستند. این درمان ها قابل اطمینان هستند، چرا که برای اثبات ایمنی و تأثیر گذاری آنها تحقیقات زیادی انجام شده است.
درمان بدون جراحی و کم تهاجمی خط اخم
بسیاری از پزشکان درمان های کم تهاجمی را برای کاهش خط اخم پیشنهاد می دهند. این درمان ها مؤثر هستند و دوران نقاهت کمی دارند یا اصلاً ندارند. درمان های بدون جراحی کم تهاجمی محبوبیت بیشتری نسبت به جراحی های تهاجمی دارند زیرا هزینه و عوارض جانبی آنها کمتر است.
بیشتر بخوانید: تزریق ژل لب عروسکی
میکرونیدلینگ خط اخم
میکرونیدلینگ یک روش جدید برای برطرف کردن خط اخم است که به سرعت طرفداران زیادی پیدا کرد. در این روش با استفاده از سوزن های بسیار ظریف سوراخ های ریزی در سطح پوست ایجاد می کنند که باعث ترمیم و بازسازی پوست می شود و در نتیجه ساختاری محکم تر و قوی تر ایجاد می نماید. می توان آن را در خانه با غلتک صورت یا در مطب متخصص پوست با دستگاه های پیشرفته انجام داد. اگرچه ممکن است کمی دردناک باشد، اما متخصصان معمولاً در ابتدا از یک کرم بی‌حس کننده موضعی استفاده می کنند.
تزریق بوتاکس برای برطرف کردن خط اخم
تزریق بوتاکس یکی از روش هایی است که ممکن است توسط پزشک پیشنهاد شود. بوتاکس یک شل‌کننده عضلانی است که ماهیچه‌ها را شل می کند و حرکت ماهیچه‌هایی که باعث ایجاد خط اخم می شوند را کاهش می دهد. این روش، عضله زیر پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بنابراین وقتی عضله شل شد، پوست به سمت بالا کشیده می شود و می تواند خط اخم را از بین ببرد. بوتاکس همچنین ممکن است مانع اخم کردن و عمیق‌تر شدن خط اخم شود.
تزریق ژل برای برطرف کردن خط اخم
از تزریق ژل برای مناطقی که کاهش حجم آنها قابل ملاحظه است استفاده می شود. این ژل ها از ماده ای نرم به نام اسید هیالورونیک ساخته شده اند که عملکرد آن مشابه کلاژن و الاستین طبیعی است و از آنها برای درمان خط اخم استفاده می شود. تزریق ژل معمولاً برای درمان خط اخم عمیق و پر کردن چین و چروک پوست، استفاده شود.
برطرف کردن خط اخم با لیزر
از بین بردن خط اخم با لیزر بر اساس گرمای اعمال شده بر روی لایه های اپیدرمی پوست می باشد که باعث می شود بدن کلاژن بیشتری تولید کند. هنگامی که تولید کلاژن افزایش می یابد، به جوان شدن و حجیم شدن پوست صورت کمک می کند و در نتیجه خط اخم، اسکار، خطوط ریز و حتی ترک های پوستی کمتر می شود. لیزر درمانی همچنین رنگ، میزان سفتی پوست و بافت آن را نیز بهبود می بخشد.
پرتو های لیزر مشکلات پوستی را در سراسر ناحیه آسیب دیده بهبود می بخشند. طی این روش، لایه ای از پوست برداشته شده و به طور طبیعی با لایه ای سالم تر جایگزین می شود. از لیزر برای درمان مشکلات پوستی، تغییر رنگ و برطرف کردن چین و چروک استفاده می شود.
لیفت نخ برای برطرف کردن خط اخم
استفاده از نخ های پلی دیوکسانون یکی از راه های غیرتهاجمی درمان خط اخم و در نتیجه بهبود ظاهر پیشانی می باشد. نخ‌های مورد استفاده برای از بین بردن خط اخم با نخ بسیار ظریف هستند و باعث تحریک کلاژن، الاستین و اسید هیالورونیک می شوند.
نخ آپتوس یکی از پرکاربردترین نخ‌های مورد استفاده برای رفع خط اخم هستند که مورد تأیید FDA می باشند. این نخ ها ایمن و مؤثر هستند و به مدت 18 ماه ماندگاری دارند.
هایفو تراپی
هایفوتراپی از فناوری اولتراسوند برای جوانسازی پوست و کاهش خط اخم استفاده می کند. این روش باعث سفت شدن پوست و تولید کلاژن جدید می شود. از هایفوتراپی می توان در هر نقطه ای از پوست که لطافت خود را از دست داده یا دچار افتادگی شده، استفاده کرد.
جراحی برای برطرف کردن خط اخم
نتایج جراحی معمولاً ماندگاری بیشتری دارد و در از بین بردن خط اخم مؤثر است. اما از طرفی عوارض، خطرات و هزینه های آن بیشتر از روش های بدون جراحی و کم تهاجمی است. با پزشک خود در این باره مشورت کنید تا ببینید آیا کاندیدای خوبی برای انجام عمل جراحی هستید یا خیر.
بیشتر بخوانید: تزریق آنزیم برای از بین بردن ژل و تخلیه آن
لیفت ابرو
لیفت ابرو برای سفت کردن و لیفت کردن قسمت بالایی صورت کاربرد دارد. به آن لیفت پیشانی نیز گفته می شود؛ زیرا می تواند منجر به صاف شدن پیشانی و کاهش چین و چروک دور چشم نیز شود. لیفت ابرو بسیار پرهزینه است و درد نسبتاً زیادی نیز دارد. همچنین به 10 تا 18 روز استراحت نیاز دارد.
لیفت صورت
اگر می خواهید تمام مشکلات پوستی خود را به یکباره برطرف کنید، می توانید لیفت صورت کامل را امتحان کنید. این روش کل پوست صورت را تحت تأثیر قرار می دهد و سفت می کند. لیفت صورت گرانترین روش برطرف کردن خط اخم است که عوارض جانبی زیادی دارد. فرد پس از جراحی لیفت صورت به ۲ تا ۴ هفته استراحت نیاز دارد.
درمان های خانگی برای از بین بردن خطوط اخم
درمان های خانگی بسیاری برای از بین بردن خط اخم وجود دارد که با وجود اینکه تأثیر گذاری آن ها از نظر بالینی اثبات نشده است، اما افرادی هستند که به اثرگذاری این روش ها ایمان دارند. در ادامه به چند مورد از این درمان ها اشاره می کنیم:
- مالیدن سفیده تخم مرغ روی خط اخم
- قرار دادن ماست مخلوط با عسل، آب لیمو و مایع کپسول ویتامین E به مدت 10 دقیقه روی پوست
- ماساژ چند قطره روغن نارگیل یا روغن بادام شیرین روی خطوط اخم خود هر شب قبل از رفتن به رختخواب
- خوردن یک قاشق غذاخوری روغن بذر کتان دو تا چهار بار در روز
- قرار دادن ماسک آووکادوی له شده به مدت 20 دقیقه روی پوست
راه های طبیعی پیشگیری و درمان خط اخم
با وجود اینکه بسیاری از افراد معتقدند درمان های طبیعی می توانند به کاهش خط اخم کمک کنند اما در واقع این درمان ها در مقایسه با درمان‌های پزشکی تأثیر چندانی ندارند. درمان های طبیعی ممکن است به برطرف کردن خط اخم سطحی کمک کنند، اما خط اخم متوسط تا شدید را درمان نمی‌کنند.
- روزانه مقدار زیادی آب بنوشید. رژیم غذایی شما باید شامل مقدار زیادی آب باشد. آبرسانی مناسب از ایجاد خطوط جدید جلوگیری می کند. همچنین مصرف مکمل حاوی اسیدهای چرب امگا 3 می تواند به آبرسانی پوست کمک کند.
- خواب کافی داشته باشید تا پوست شما بازسازی شود. سعی کنید به پشت بخوابید. خوابیدن با صورت روی بالش می تواند خط اخم را تشدید کند.
- هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. به یاد داشته باشید که اشعه ماوراء بنفش حتی در روزهای ابری و در طول زمستان نیز وجود دارد. عینک آفتابی نه تنها از چشم در برابر آفتاب محافظت می‌کند، بلکه مانع چروک شدن خطوط اطراف چشم و خط اخم نیز می‌گردد.
- حداقل سه بار در روز از مرطوب کننده استفاده کنید تا از ایجاد چین و چروک و خط اخم جلوگیری شود.
- یک یا دو بار در هفته صورت خود را لایه برداری کنید. از اسکراب برای پاکسازی سلول های مرده پوست خود استفاده کنید.
تمریناتی برای از بین بردن خط اخم
برخی از افراد معتقدند ماساژ و ورزش صورت به دلیل حرکت های تکراری خط اخم را تشدید می کنند. برخی دیگر معتقدند که ورزش صورت می تواند پوست را انعطاف پذیرتر کند و خط اخم را از بین ببرد. تأثیرگذاری این تمرینات از نظر پزشکی ثابت نشده است اما به نظر می رسد ضرری هم نداشته باشند.
میزان ماندگاری روش های درمان خط اخم
ماندگاری این محصولات و میزان اثر بخشی آنها در افراد مختلف متفاوت است و تا اندازه‌ی زیادی بستگی به نوع درمانی که انتخاب می‌کنید، دارد. به عنوان مثال جراحی معمولاً ماندگاری بیشتری دارد، اما اثرات آن دائمی نیستند. سبک زندگی و مراقبت های پس از عمل نیز تأثیر بسزایی بر ماندگاری درمان دارد.
بیشتر بخوانید: رفع خط خنده با تزریق ژل
هزینه درمان خط اخم چقدر است؟
هزینه ها بسته به روش درمانی که برای درمان خط اخم استفاده می کنید، متفاوت است. بهتر است برای اطلاع از هزینه های دقیق درمان خط اخم، به یک متخصص پوست مراجعه کنید.
سؤالات متداول
چگونه برای درمان خط اخم بدون جراحی آماده شوم؟
از مصرف مسکن هایی مانند ایبوپروفن، آسپرین یا آلِو 72 ساعت قبل عمل اجتناب کنید. همچنین برای جلوگیری از کبودی بیش از حد باید از مصرف قرص‌های روغن ماهی، مکمل‌های ویتامین E یا استفاده از محصولات موضعی که حاوی مواد فعال و رتینول هستند، خودداری کنید.
همچنین 24 ساعت قبل عمل، از مصرف الکل بپرهیزید. بدون آرایش و با صورت تمیز به مطب مراجعه کنید.
بعد از برطرف کردن خط اخم چگونه از پوست خود مراقبت کنم؟
پس از عمل از کمپرس یخ روی پوست خود استفاده کنید تا از ایجاد التهاب جلوگیری نمایید. همچنین 24 ساعت بعد از عمل، از مصرف مسکن های قوی خودداری کنید. از لوازم آرایش و محصولات مراقبت پوستی استفاده نکنید. و به صورت خود دست نزنید. از ورزش و فعالیت های شدید بدنی خودداری نمایید.
درمان چقدر طول میکشد؟
درمان‌های بدون جراحی زمانی که در کلینیک انجام می‌شوند معمولاً 15 دقیقه تا یک ساعت طول می کشند. زمان دقیق بستگی به نوع درمانی دارد که شما انتخاب کرده اید.
چه مدت طول می کشد تا نتایج تزریق خط اخم خود را نشان دهند؟
بسته به نوع تزریقی که انجام می دهید، 1 تا 7 روز طول می کشد تا نتایج خود را نشان دهند. تغییرات چهره بعد از این مرحله اتفاق می‌افتد و به طور کلی بین 3 تا 4 ماه طول می کشد.
بهترین روش رفع خط اخم کدام است؟
بهترین روش رفع خط اخم برای هر فرد با توجه به شرایط او و پس از جلسه مشاوره توسط پزشک متخصص تعیین می‌شود.
کدام یک از روشهای لیفت در رفع خط اخم مؤثرند؟
روشهای مختلف لیفت صورت، لیفت ابرو، لیفت پیشانی و لیفت شقیقه برای رفع خط اخم مؤثرند که پزشک با توجه به شرایط و نیاز فرد مناسب‌ترین روش را به مراجعه کننده پیشنهاد می‌دهد.
مقاله‌ای که برای شما آماده کردیم، مربوط به بلاگ ره یا بوده و می‌توانید نکات جذاب و آموزش‌های دیگر را در صفحه مربوطه مطالعه کنید. می‌توانید برای دریافت انواع خدمات زیبایی از خدمات کلینیک پوست و مو ره یا بهره ببرید.
